يُعرف التدليك بالأقدام بأنه طريقة فعّالة لعلاج من آلام القدم. يستخدم هذا العلاج منذ زمن بعيد قديمة لتوصيل الشعور . وذلك بسبب مساج الآلي للأنسجة في قدميك . يمكن أن رقيّة الأقدام أداة آمنة و ملائ�
الرقية التي تريح البطن من الألم
التأمل لتطهير الروح هو طريق جيد للوصول إلى النعيم. الدعاء تُستخدم على مدار اليوم لتحقيق السلام في بطن. لأنه البطن هو مصدر الطاقة من خلالها يمكن تجربة السلام. {يمكن أن تجد بالتغيير مباشر. رقية ب